Ist es Ihnen in Konfliktsituationen schon einmal schwergefallen, Ihre Meinung zu sagen?
Ob es darum geht, schwierige Gespräche mit einem Partner zu beginnen, in einem Geschäft einen Sonderwunsch zu äußern oder sich einem Freund gegenüber verletzlich zu zeigen … Höchstwahrscheinlich liegt es daran, dass Ihnen das nötige Selbstvertrauen fehlt, um diese Situationen zu meistern.
Wie können Sie dies also überwinden, um ein besseres Leben zu führen?
Im Vodcast dieser Woche besprechen wir, wie wir in verschiedenen Lebenssituationen unser Selbstvertrauen stärken und trotz körperlicher Anspannung unsere Meinung sagen können.
Gemeinsam mit der erfahrenen Psychologin, klinischen Meisterin und zweifachen TEDx-Sprecherin Dr. Joan Rosenberg werden wir herausfinden, wie wir die Wellen unangenehmer Gefühle meistern können, um den inneren Frieden zu finden, den wir brauchen, um für uns selbst einzutreten.
Sehen Sie sich das Interview an:
In diesem Vodcast erfahren Sie:
✨ Wie man schnell Selbstvertrauen gewinnt
✨ Der Prozess des Selbstaufbaus
✨ Der Unterschied zwischen Arroganz und Selbstvertrauen
✨ 8 unangenehme Gefühle, die das Selbstvertrauen beeinträchtigen
✨ Der Zusammenhang von Selbstvertrauen und Angst
✨ Wie man harte Selbstkritik stoppt
✨ Wie sich mangelndes Selbstvertrauen auf unseren Körper auswirkt
✨ Die Werkzeuge, die man braucht, um Selbstvertrauen zu erlangen
Und so viel mehr! Diese Informationen verändern Ihr Leben.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie sich verbessern und das scheinbar schwer fassbare Selbstvertrauen gewinnen können.
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