Sources alimentaires de fibres probiotiques
Racine de chicorée
- Riche en antioxydants
- Améliore la production de bile
- Soulage la constipation
Ail
- Favorise les bifidobactéries
- Empêche la croissance des bactéries pathogènes
- Riche en antioxydants
Feuilles de pissenlit
- Anti-inflammatoire
- Stimule le système immunitaire
- Améliorer la digestion
Avoine
- Riche en bêta-glucane
- Augmenter les bactéries intestinales saines
- Améliorer le contrôle de l'appétit
Graines de lin
- Soutenir les bactéries saines
- Améliorer l'équilibre de la glycémie
- Favoriser des mouvements intestinaux sains
Jicama
- Améliore la digestion
- Renforce le système immunitaire
- Soutient les bactéries saines
Pomme
- Nourrir les bactéries saines
- Favorise la digestion
- Améliorer le métabolisme des graisses
Asperge
- Anti-inflammatoire
- Favorise les bactéries saines
- Soulage la constipation
Oignon
- Riche en antioxydants
- Améliore les bactéries intestinales
- Renforce le système immunitaire
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