Was wäre, wenn Ihr ungelöstes Trauma nicht nur Ihren Kopf, sondern auch Ihren Körper beeinträchtigt?
Ein Trauma ist nicht das einfachste Gesprächsthema …
So viele Menschen leiden darunter, ohne es zu merken, selbst wenn sie eine „normale“ Kindheit hatten.
Das Schlimmste ist, dass ein ungelöstes Trauma Ihre körperliche Gesundheit beeinträchtigen kann.
Für unseren Vodcast dieser Woche haben wir Dr. Aimie Apigian – Spezialistin für Traumata, Bindung und Sucht – eingeladen, um uns dabei zu helfen, herauszufinden, welche entscheidende Rolle Traumata für unsere allgemeine Gesundheit spielen.
Sehen Sie sich das Interview an:
In diesem Interview erfahren Sie Folgendes:
💚 Wie Dr. Aimie trotz ihrer guten Erziehung ihr eigenes Trauma entdeckte
💚 Wie die psychische Gesundheit mit unserer körperlichen Gesundheit zusammenhängt
💚 Die körperlichen Erscheinungsformen von Trauma und Stress
💚 Muster bei gestressten Menschen
💚 Wie sich ein Trauma auf fast alle Teile unseres Körpers auswirkt, insbesondere auf unseren Darm
💚 Die richtige Pflege Ihres Nervensystems
💚 Wie Sie Ihr Gehirn neu verdrahten, um mit den körperlichen Auswirkungen eines Traumas umzugehen
Und mehr!
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