Beating Anxiety During A Pandemic: Science-Backed Natural Remedies | Dr. Peter Bongiorno

Ängste während einer Pandemie überwinden: Wissenschaftlich fundierte Naturheilmittel | Dr. Peter Bongiorno

Für Episode 3 des Vodcasts „The Goodness Lover“ wandten sich Matt und ich an Dr. Peter Bongiorno, einen in New York ansässigen Naturheilkundler, der sich seit vielen Jahren der Erforschung der psychischen Gesundheit widmet.

Achtung: Menschen mit Corona-Angst

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nur noch einen Quarantänetag von einem Zusammenbruch entfernt sind, müssen Sie sich dieses Video ansehen.

Für Episode 3 des Vodcasts „The Goodness Lover“ wandten sich Matt und ich an Dr. Peter Bongiorno, einen in New York ansässigen Naturheilkundler, der sich seit vielen Jahren der Erforschung der psychischen Gesundheit widmet.

Sehen Sie sich das Interview an:

In diesem Interview erfahren Sie:

Die 2 wichtigsten Gründe, warum sich COVID-19 von der saisonalen Grippe unterscheidet
Die praktischen Schritte , die Sie heute unternehmen können, um Ihre Angst in den Griff zu bekommen
Das stärkste Anti-Angst-Medikament, das wir haben
Welche Vitamine Sie zur Unterstützung Ihrer geistigen Gesundheit einnehmen sollten (einschließlich dieses einen Vitamins, dessen Mangel zu schwerer Atemnot führen kann)
Eine wirksame Strategie , um Ihren Kindern zu helfen, mit der Pandemie fertig zu werden (und die Angstzeichen, auf die Sie achten sollten)
Nahrungsergänzungsmittel oder Ernährungsumstellung – was sollten Sie tun?
Die richtige Form und Dosis von Vitamin C
Und vieles mehr!

Angst ist ein echtes Problem, meine Freunde … eines, das wir loswerden können.

Weitere Ressourcen

Um mit Dr. Peter Bongiorno in Kontakt zu treten und mehr über seine Arbeit zu erfahren, finden Sie ihn auf Instagram . Holen Sie sich Dr. Peter Bongiornos E-Book zu Coronavirus-Strategien . Und abonnieren Sie Dr. Peter Bongiornos Newsletter .

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