La méthode verte

Voulez-vous un plan personnalisé à base de plantes pour réduire l’inflammation, stimuler l’énergie et soutenir votre microbiome ?

Prix de vente$197.00 USD

Découvrez la manière simple de manger des repas à base de plantes qui sont sains, délicieux et satisfaisants. Obtenez les conseils dont vous avez besoin pour profiter de repas savoureux et savoureux, qui vous offrent des avantages incroyables , tels que :

✅ Des tonnes d'énergie naturelle
✅ Poids santé et longévité
✅ Amélioration du traitement mental, de l'acuité et de la netteté
✅ Pouvoir digestif et immunité renforcés
✅ Réduire l'inflammation pour lutter contre le vieillissement prématuré

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Découvrez le pouvoir de l’alimentation végétale pour plus d’énergie, d’éclat et de vitalité.
Découvrez comment manger facilement des repas à base de plantes qui sont sains, délicieux et satisfaisants. De nombreuses personnes ont du mal à passer à un régime à base de plantes, car elles manquent souvent de nutriments essentiels et sont confuses. Certaines tombent même dans le piège de manger beaucoup de malbouffe à base de plantes ! Mais avec les bons conseils, il est possible de concevoir facilement une vie à base de plantes, afin de pouvoir profiter de repas savoureux et savoureux, qui vous offrent des avantages incroyables, tels que :
  • Des tonnes d'énergie naturelle
  • Poids santé et longévité
  • Amélioration du traitement mental, de l'acuité et de la netteté
  • Pouvoir digestif et immunité renforcés
  • Réduire l'inflammation pour lutter contre le vieillissement prématuré
  • Meilleure régulation du taux de sucre dans le sang
  • Amélioration de la santé cardiaque
  • Amélioration de la santé et de l'apparence de la peau
  • Meilleure gestion du stress et amélioration du bien-être mental
  • Diminution du risque de maladies chroniques
  • Pour n'en nommer que quelques-uns !
Dites adieu à la confusion et adoptez une vie plus saine et plus heureuse grâce à un programme complet qui vous apprend à passer à un mode de vie à base de plantes de la bonne manière. Grâce à des conseils simples et faciles à suivre , vous serez en mesure de concevoir votre vie à base de plantes en toute simplicité. Le programme, appelé « La Méthode Verte », donne systématiquement des résultats en modifiant votre mode de vie, et pas seulement votre régime alimentaire. Plus besoin de compter les calories et de vous priver des aliments que vous aimez. Avec La Méthode Verte, vous apprendrez à profiter de tous les nutriments dont votre corps a besoin grâce à des repas à base de plantes savoureux, agréables et satisfaisants.

Adoptez la méthode verte et obtenez :

Cours en ligne de 6 semaines avec des leçons vidéo, des feuilles de travail et des tâches réalisables conçues par des experts en santé

Plus de 80 recettes à base de plantes délicieuses et économiques, des plans de repas sains et des listes de courses

Guide de ressources sur la nutrition à base de plantes

VOICI UN EXAMEN PLUS PRÉCIS DE CE QUI EST INCLUS À L'INTÉRIEUR :

La méthode verte :

Cours guidé de 6 semaines
Imaginez avoir à portée de main les connaissances d'un nutritionniste professionnel, d'un médecin, d'un chef végétalien et de praticiens de la médecine du mode de vie ? C'est ce que vous obtenez avec la Méthode Verte. Pendant 6 semaines, vous serez guidé étape par étape par des professionnels à travers notre plan personnalisable pour améliorer votre nutrition, manger plus intelligemment et ajouter plus d'énergie et de vitalité naturelles à votre vie !

Voici un aperçu de certains des sujets que nous aborderons :

  • Module 1 : Le pouvoir des aliments riches en fibres ?
  • Module 2 : Manger pour votre intestin
  • Module 3 : La méthode simple et facile pour suivre votre apport en nutriments
  • Module 4 : Plongée en profondeur dans la puissance d'un mode de vie à base de plantes
  • Module 5 : La méthode simple et sans douleur pour manger plus de plantes
  • Module 6 : Comment adhérer à votre nouveau mode de vie végétalien
Plans de repas économiques et saisonniers (plus de 80 recettes !)
Pour vous assurer d’absorber le plus de nutriments possible, il est important de manger selon les saisons.

C'est pourquoi vous recevrez deux plans de repas de deux semaines : un pour les mois les plus chauds et un pour les mois les plus froids.

Mieux encore, les 80+ recettes contenues dans les plans sont faciles à réaliser, délicieuses et copieuses, et ne ruineront pas votre budget !

Vous aurez accès à des protocoles précis de préparation des aliments, pour tirer le meilleur parti de la nutrition de chaque repas.

Ces recettes étonnantes vous aideront à obtenir des tonnes de nutriments essentiels, tous alimentés par des plantes ! Si vous avez un mangeur difficile ou si vous ne voulez pas renoncer aux « aliments réconfortants », vous allez adorer ce que contient la Méthode Verte !

Il existe des recettes comme :

  • Smoothies melon-noix de coco-citron vert
  • Nachos remplis de légumes
  • Chili végétarien aux haricots rouges
  • Champignons farcis aux portobellos
  • Curry de patates douces, pois chiches et épinards
  • Biscuits à l'avoine pour le petit-déjeuner
  • Et plus encore !
Listes de courses pratiques et guides de ressources
Avez-vous déjà commencé une recette et réalisé qu'il vous manquait un ingrédient nécessaire ?

Nous éliminons la frustration liée à la cuisine en décrivant dès le départ tout ce dont vous avez besoin pour le cours de 6 semaines.

De l'équipement recommandé à un guide complet du garde-manger, vous serez prêt à commencer le voyage de 6 semaines dès le premier jour.

Mieux encore, plusieurs variantes vous seront proposées à essayer si vous n'aimez pas une épice en particulier… ou si les ingrédients frais ne sont pas de saison là où vous vivez… ou si vous ne voulez pas investir dans un certain équipement.

Nous voulons que votre nutrition à base de plantes soit aussi simple et facile que possible , et qu’elle soit adaptée à vos objectifs de santé, à votre style de vie et à vos besoins particuliers.
6 démonstrations fondamentales de cuisine à base de plantes

Ces démonstrations culinaires vous aideront à prendre les recettes que vous allez préparer et à leur donner vie dans votre propre cuisine !

La chef Camila Skaf vous montrera les fondamentaux du passage à un régime alimentaire à base de plantes, notamment :

  • Comment rendre vos légumes verts appétissants
  • Comment créer du fromage crémeux sans produits laitiers
  • Comment cuisiner avec des légumineuses et des céréales complètes
  • Comment réussir à cuisiner sans œufs
  • Comment cuisiner de délicieuses protéines végétales
  • Comment préparer des desserts à base de plantes qui vous feront envie

C'est ainsi que vous apprendrez les secrets de la préparation de repas savoureux que toute la famille adorera - et utiliserez des échanges et des techniques de cuisson simples pour rendre le « passage au végétal » savoureux et amusant !

Transformez votre santé et votre style de vie avec la méthode verte : un programme complet et facile de 6 semaines à base de plantes

Adoptez la méthode verte et obtenez :

Cours en ligne de 6 semaines avec des leçons vidéo, des feuilles de travail et des tâches réalisables conçues par des experts en santé

Plus de 80 recettes à base de plantes délicieuses et économiques, des plans de repas sains et des listes de courses

Guide de ressources sur la nutrition à base de plantes

Vous êtes protégé par notre garantie de 30 jours Garantie

La Méthode Verte est assortie d'une garantie de 30 jours. Si vous n'êtes pas totalement satisfait de votre expérience, envoyez-nous simplement un e-mail pour lancer le processus de remboursement. C'est aussi simple que cela !
Je suis tellement touché et impressionné par votre entreprise, vos produits et votre intégrité... Je pense que vous et Matt êtes des personnes tout à fait exceptionnelles, et je suis si heureux que vous soyez tous les deux jeunes et que vous aiderez des centaines, voire des milliers de personnes au cours de notre vie... J'espère que vous et votre équipe passerez une excellente journée et que vous serez à juste titre fiers de vous.

- Catherine

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