Introduction
Si vous désirez vraiment avoir la peau la plus jeune possible, il est essentiel de vous rappeler ceci, quel que soit votre âge : votre peau peut être comparée à un panneau d’affichage pour votre santé globale.
Si vous avez une belle peau naturelle, vous êtes probablement en bonne santé. Plus précisément, vous avez probablement un système immunitaire fort, ce qui est essentiel à votre longévité. Si ce n'est pas le cas, l'inverse est également vrai : il y a de fortes chances que votre système immunitaire ait besoin d'un coup de pouce.
Et si vous voulez vraiment avoir la peau la plus jeune possible (et un système immunitaire fort également), il est également essentiel de vous rappeler ceci : ce que vous mettez est ce que vous obtenez.
En d’autres termes, ce que vous donnez à manger à votre corps – par votre bouche, par votre peau, par vos choix de vie – fera ou détruira l’apparence saine et dynamique de votre peau, votre état de santé et votre longévité.
Vous voyez, beaucoup de gens ont tendance à considérer la peau comme quelque chose de séparé du reste de leur corps, quelque chose sur lequel expérimenter différents produits qui peuvent être chargés d’ingrédients toxiques et autrement douteux.
Pourtant, ces mêmes personnes frémiraient à l’idée de mener de telles expériences sur leur cerveau, leur cœur, leurs poumons, leurs reins et d’autres organes.
Et pourtant…
ÉVITEZ LE DOUBLE COUP
Votre peau est en réalité un organe. En fait, c'est le plus grand organe de votre corps, avec une surface d'environ 22 pieds carrés et représentant environ 16 pour cent du poids corporel total d'un adulte moyen.
Et tandis que tout le monde sait qu'un des rôles de la peau est de garder tout ce qui se trouve à l'intérieur, eh bien, à l'intérieur...
Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c'est que la peau joue un rôle essentiel de première défense dans votre système immunitaire. Elle agit comme une barrière perméable, ce qui signifie qu'elle retient l'eau et les nutriments, tout en empêchant les bactéries nocives et de nombreuses autres toxines d'entrer. La peau possède même son propre « microbiome », ou communauté de micro-organismes sains qui contribuent à ce rôle défensif et à maintenir votre peau et le reste de votre corps en bonne santé.
Il est toutefois important de noter que l'extérieur de votre peau n'est pas une barrière complète ; les produits chimiques appliqués sur elle peuvent pénétrer la peau et entrer dans la circulation sanguine. (C'est pourquoi, lorsque les professionnels de la santé veulent administrer des médicaments à action rapide, ils ont souvent recours à des médicaments transdermiques, tels que des timbres cardiaques ou des timbres à la nicotine pour aider à arrêter de fumer.)
Aujourd’hui, pour presque tout le monde, le rôle de première défense de la peau contre les agents pathogènes est déjà « surchargé », pour le dire gentiment. En effet, en raison des modes de vie modernes, elle lutte contre plus de toxines que jamais, des surfaces avec lesquelles elle entre en contact à l’air qui nous entoure avec lequel elle est en contact permanent. (Et, comme vous l’avez probablement entendu, l’air à l’intérieur de nos maisons – où les gens passent en moyenne 90 % de leur vie – est désormais généralement beaucoup plus pollué que l’air extérieur.)
Ainsi, lorsque vous nourrissez votre peau avec des ingrédients synthétiques et toxiques – comme ceux que l’on trouve aujourd’hui dans de nombreux cosmétiques et produits de soins personnels, même ceux qui prétendent être « biologiques » – c’est vraiment un double coup dur.
Tout d’abord, votre peau, déjà surchargée, doit maintenant lutter contre les toxines contenues dans ces cosmétiques et produits de soins personnels. Cela peut signifier qu’elle a moins de « capacité de lutte » contre d’autres toxines, ce qui permet à davantage de virus, de bactéries et d’autres agents pathogènes de pénétrer dans votre corps.
Deuxièmement, parce que de nombreux ingrédients synthétiques et toxiques contenus dans les cosmétiques et les produits de soins personnels sont conçus pour pénétrer votre peau, ce qui signifie qu'ils pénètrent dans votre corps et peuvent pénétrer dans votre circulation sanguine. Et parce que les cosmétiques et les produits de soins personnels sont utilisés si fréquemment, ils peuvent s'accumuler dans l'organisme et mettre à rude épreuve un système immunitaire déjà affaibli, faire des ravages sur les hormones, entraîner de nombreux autres problèmes de santé graves et provoquer un vieillissement précoce.
L'essentiel ?
Même si beaucoup de gens ne le pensent pas de cette façon, les cosmétiques et les produits de soins personnels sont des ALIMENTS. Lorsque vous poussez un chariot de courses dans l'allée des cosmétiques d'un magasin, vous le poussez dans l'allée des aliments.
Et, de la même manière que vous êtes consciencieux quant aux aliments que vous autorisez ou non dans votre bouche, vous devez être tout aussi consciencieux quant aux aliments que vous donnez à votre corps par l’intermédiaire de votre peau.
LA GRANDE NOUVELLE ET UNE GRANDE QUESTION
Alors que certaines personnes ont été conditionnées à se sentir presque coupables de vouloir paraître plus jeunes, la dure vérité est qu’en raison de divers choix de vie – comme l’utilisation de cosmétiques contenant des ingrédients synthétiques – de nombreuses personnes ont aujourd’hui une peau qui semble bien plus vieille qu’elle ne devrait.
En d’autres termes, il ne s’agit pas d’essayer de ressembler à quelqu’un qui a 21 ans si vous en avez 52. Il s’agit d’essayer d’obtenir la peau la plus jeune possible et que vous devriez avoir.
Et la bonne nouvelle est que c’est tout à fait possible – et rapide – car votre peau est très réceptive aux changements positifs.
Lorsque vous apportez des changements sains, votre « panneau d’affichage de votre santé globale » est, par rapport à de nombreux autres aspects du corps, plutôt prompt à réagir gentiment en paraissant de plus en plus beau !
Etant donné qu’une personne en bonne santé ne fait qu’un avec une peau plus belle, les choix judicieux qui favorisent votre santé aideront également votre peau. Cela comprend, par exemple, éviter l’excès de sucre et les aliments transformés et manger davantage d’aliments entiers, en particulier des légumes. Cela comprend également une bonne hydratation, beaucoup d’exercice et des mesures pour lutter contre l’anxiété et la dépression.
Cependant, pour votre santé globale et pour obtenir une peau d'apparence plus jeune, voici la GRANDE QUESTION pour vous...
Quelle attention accordez-vous réellement à ce que vous donnez à manger à votre peau et, par conséquent, à votre corps ?
POURQUOI VOUS DEVEZ FAIRE ATTENTION À VOUS-MÊME SUR CE POINT
Dans l’Union européenne et dans d’autres pays, plus de 1 400 substances chimiques ont été interdites dans les cosmétiques et les produits de soins personnels. Aux États-Unis, seules 11 d’ entre elles ont été interdites. Cela signifie qu’aux États-Unis, plus de 1 000 substances chimiques sont autorisées dans les produits que les gens utilisent pour nourrir leur peau et qui ont suscité suffisamment d’inquiétudes quant à leur toxicité ailleurs pour être purement et simplement interdites, dont plus de 200 composés potentiellement perturbateurs endocriniens.
Et écoutez ça…
Chaque jour, la femme américaine moyenne utilise une douzaine de produits de maquillage, cosmétiques et autres produits de soins personnels différents qui contiennent en moyenne près de 170 ingrédients.
Oui, étant donné la façon dont les cosmétiques et les produits de soins personnels traditionnels et « bio de pacotille » dominent toujours le marché, bon nombre de ces 170 ingrédients sont synthétiques et toxiques.
Maintenant, pour ceux qui pensent que le gouvernement américain doit les surveiller dans une certaine mesure sur ce front, sachez ceci : l’industrie des cosmétiques et des produits de soins personnels est l’une des moins réglementées des États-Unis. En 1938, la FDA a exigé que l’industrie des cosmétiques s’autorégule, ce qui a conduit à la situation de « Far West » actuelle en ce qui concerne l’utilisation de tant de produits chimiques cancérigènes, perturbateurs endocriniens et autres substances toxiques.
Sachez aussi ceci : de nombreux produits chimiques utilisés n’ont pas été suffisamment testés, en particulier pour leurs effets à long terme. Plus inquiétant encore, il n’y a pratiquement AUCUN test sur les effets sur la santé lorsque deux ou plusieurs produits chimiques couramment présents dans de nombreux cosmétiques sont mélangés. (Ce faisant, on peut obtenir des ingrédients toxiques supplémentaires qui ne sont même pas mentionnés sur les étiquettes. Par exemple, le 1,4-dioxane est un ingrédient dérivé courant des processus de fabrication de certains produits de soins personnels… et il est classé par l’EPA comme un cancérigène humain probable.)
Maintenant, quand on considère le fait que les gens utilisent ces produits cosmétiques et de soins personnels jour après jour, année après année, et que beaucoup de ces ingrédients synthétiques et toxiques pénètrent dans la peau, entrent dans la circulation sanguine et dans d’autres organes du corps…
Il n’en faut pas beaucoup pour reconnaître que, oui, il est essentiel pour l’apparence de votre peau – ainsi que pour votre système immunitaire et votre longévité – d’être très prudent quant à ce que vous donnez à votre corps à travers votre peau.
ATTENTION AUX « SIMULATEURS BIO », RECHERCHEZ DES PRODUITS BIO CERTIFIÉS USDA
Le grand défi, bien sûr, est que des milliers de produits chimiques sont autorisés dans les cosmétiques et les produits de soins personnels – tels que les crèmes et sérums anti-âge, les lotions hydratantes, les savons et nettoyants pour le visage, les désinfectants pour les mains, les déodorants et bien d’autres. Cela comprend, encore une fois, environ 1 400 produits chimiques autorisés dans les produits américains qui ont été interdits ailleurs.
Et comment diable pouvez-vous scanner les étiquettes des ingrédients alors qu'il y a au moins plus d'un millier d'ingrédients auxquels il faut faire attention ?
C'est pourquoi de nombreuses personnes réagissent aujourd'hui avec autant de réactivité lorsque les entreprises promeuvent leurs propres cosmétiques comme étant « biologiques », « naturels », « fabriqués à l'état sauvage » et autres termes qui sonnent bien.
CEPENDANT, lorsque vous retournez ces produits et que vous lisez attentivement leurs étiquettes d’ingrédients, il y a de fortes chances que vous y voyiez plusieurs ou plusieurs ingrédients artificiels !
Comment ces entreprises, que j’appelle les « poseurs organiques », parviennent-elles à se permettre cette pratique, communément appelée « greenwashing » (un jeu de mots avec « lavage de cerveau ») ?
L'utilisation de termes génériques comme « bio » et « naturel » n'est pas réglementée. Ce sont des mots marketing, des mots à la mode. Ils pourraient avoir un seul ingrédient bio au milieu d'une mer d'ingrédients synthétiques dans leur produit et apposer « bio » sur l'étiquette avant pour tromper les gens et les inciter à l'acheter !
Aux États-Unis, la meilleure façon de s’assurer que vous achetez un produit cosmétique ou de soin personnel vraiment propre et sans toxines est de rechercher la mention « USDA Certified Organic » sur l’étiquette. (Il existe des équivalents dans d’autres pays, comme ECOCert, basé en France.)
L'inclusion de la désignation USDA Certified Organic signifie que le produit a été vérifié par des mesures strictes - totalement indépendantes de l'entreprise qui le fabrique ou le vend - pour être propre et biologique.
Il ne contient pas d'OGM et aucun additif synthétique, comme des colorants, des produits pétrochimiques, des engrais chimiques ou des pesticides. Et même les ingrédients naturels utilisés doivent être issus de l'agriculture biologique.
L’essentiel ici si vous voulez avoir une peau d’apparence plus jeune et en meilleure santé ?
Ignorez toutes les allégations que l’entreprise fait sur ses produits dans sa propre publicité et sur l’étiquette.
Recherchez la mention « Certifié biologique par l'USDA ». Si elle n'est pas présente, c'est qu'il y a une raison à cela.
5 DES INGRÉDIENTS LES PLUS DÉLICTANTS
Comme nous l’avons déjà mentionné, avec des milliers d’ingrédients potentiellement nocifs autorisés dans les cosmétiques et les produits de soins personnels, il faudrait un livre pour les énumérer tous. Cependant, il est utile de connaître ces cinq ingrédients très courants qui figurent parmi les « pires contrevenants » :
1. Les parabènes
Les dangers des parabènes ont fait l'objet d'une attention particulière ces dernières années, notamment leur potentiel à perturber les niveaux d'œstrogènes et à augmenter le risque de développer un cancer du sein. Cependant, ces conservateurs sont encore largement utilisés dans les produits de soins personnels en raison de leur faible coût.
2. Parfum
Généralement appelé « parfum » et parfois « odeur », c’est ce qui est censé donner à un produit son odeur. Et c’est un ingrédient particulièrement important à surveiller. En effet, un parfum peut contenir de nombreux ingrédients synthétiques et potentiellement toxiques, et les entreprises ne sont pas tenues de divulguer les différents produits chimiques utilisés pour le fabriquer ! Voyez-vous, ce qui donne à un produit son odeur est considéré comme leur secret commercial. Cela signifie que vous n’avez même pas le droit de savoir quels produits chimiques vous pourriez donner à votre peau – et il y a très souvent une bonne raison pour laquelle elles ne veulent pas que vous le sachiez.
3. Phtalates
Les phtalates sont des perturbateurs endocriniens connus et doivent être évités. Des études ont montré qu'ils réduisent le nombre de spermatozoïdes et d'autres troubles de la reproduction, entre autres problèmes tels que le diabète, le TDAH, l'asthme et les handicaps congénitaux. Ils sont fréquemment utilisés dans les produits pour les rendre plus liquides, comme les savons liquides parfumés, les crèmes hydratantes et les lotions.
4. Triclosan et Microban
Utilisés pour empêcher la croissance des bactéries, le triclosan et le microban peuvent altérer la régulation hormonale et favoriser le développement de bactéries résistantes aux antibiotiques. Ils ne font pas de distinction entre les « bonnes » et les « mauvaises » bactéries, les éliminant toutes, et jouent potentiellement un rôle dans l'apparition de « superbactéries », qui sont des souches de bactéries, de virus, de champignons et de parasites résistants à la plupart des antibiotiques.
5. Laurylsulfate de sodium (SLS)
Le SLS est couramment présent dans de nombreux produits de soins personnels en raison du procédé de fabrication utilisé. C'est un tensioactif chimique qui crée une action moussante, comme celle qui se produit lorsque vous vous savonnez avec la plupart des shampoings. Il peut interférer avec les papilles gustatives, il a été associé aux aphtes et peut même entraîner un dysfonctionnement rénal et hépatique.
3 RÈGLES D'OR POUR CHOISIR DES PRODUITS DE SOINS SÛRS
Vous savez maintenant pourquoi vous devez être aussi consciencieux quant à ce que vous donnez à votre corps par la peau que par la bouche. C'est la clé pour obtenir une peau d'apparence plus jeune, un système immunitaire globalement fort et une longévité accrue.
Vous savez également pourquoi vous voulez ignorer les déclarations des entreprises selon lesquelles leurs produits sont « biologiques », « naturels » ou autres, et vous connaissez certains des ingrédients clés « les plus contrevenants ».
Voici un résumé des mesures à prendre pour vous assurer de choisir les produits de soins de la peau les plus sûrs et les plus efficaces.
N° 1 – Ignorez les déclarations de l’entreprise elle-même, lisez la liste des ingrédients
Même si l'on ne peut pas s'attendre à ce que vous connaissiez et fassiez attention aux plus de 1 000 produits chimiques que vous souhaitez éviter dans les produits cosmétiques ou de soins personnels, il est toujours utile de parcourir la liste des ingrédients.
Contient-il l’un des ingrédients les plus « délinquants » mentionnés ci-dessus, comme le parfum ?
Contient-il d’autres ingrédients courants, comme le polyéthylène glycol, l’hydroquinone ou le formaldéhyde ?
Contient-il des ingrédients qui semblent synthétiques et potentiellement toxiques ? Faites confiance à votre instinct et si vous voulez vraiment ce produit, faites d'abord vos recherches sur tous ces ingrédients.
Il est d'ailleurs PARTICULIÈREMENT important de suivre ces étapes si un produit se présente comme « bio », « cueilli dans la nature », « entièrement naturel », etc. Ne vous laissez pas tromper par le greenwashing ! Cette crème anti-âge « naturelle » peut même contenir des produits pétrochimiques cancérigènes , par exemple, un élément qui a été découvert dans 40 % des produits de soins personnels dans une étude.
N° 2 – Choisissez uniquement des produits portant le label USDA Certified Organic (ou l’équivalent dans votre pays)
C'est vraiment la règle d'or. Un produit certifié biologique par l'USDA doit répondre aux critères suivants :
- 95 pour cent ou plus des ingrédients sont authentiquement biologiques
- Les ingrédients qui ne sont pas biologiques doivent figurer sur une liste d'ingrédients qui ont été approuvés comme étant sûrs
- Il ne contient aucun additif synthétique tel que des colorants, des produits pétrochimiques, des engrais chimiques ou des pesticides
- Il est 100 % exempt d'organismes génétiquement modifiés (OGM)
- Le processus de fabrication n'implique pas d'irradiation ni d'utilisation de solvants industriels
Les producteurs biologiques de produits certifiés biologiques par l'USDA utilisent uniquement des procédés et des matériaux naturels dans leurs systèmes agricoles. Leurs procédés contribuent à la santé du sol et utilisent à la fois une gestion naturelle des mauvaises herbes et des parasites pour favoriser la conservation de l'équilibre écologique et de la diversité biologique.
Tous les produits certifiés biologiques par l'USDA doivent être fabriqués sans utilisation de génie génétique, d'engrais synthétiques ou de boues d'épuration. Les producteurs doivent éviter tout contact entre les cultures biologiques et les cultures conventionnelles, ainsi que tout contact avec des engrais et des pesticides interdits.
N° 3 – Nourrissez votre peau UNIQUEMENT avec des ingrédients sains qui lui sont bénéfiques et qui ne nuisent pas à votre santé générale
Pour une peau plus saine et plus jeune, il est important de la nourrir avec des ingrédients véritablement naturels et certifiés biologiques par l'USDA qui lui seront bénéfiques – et ne nuiront pas à votre système immunitaire et à votre longévité.
Et tout comme le reste de votre corps, il est important de nourrir votre peau avec toute la gamme de nutriments dont elle a besoin.
Malheureusement, de nombreuses personnes réagissent aux dernières « campagnes marketing » et n’apportent à leur peau que certains nutriments. Par exemple, la vitamine C pour stimuler le collagène est actuellement à la mode et de nombreuses personnes utilisent des produits spécifiques à la vitamine C. Bien que la vitamine C soit certainement utile, vous devez fournir à votre peau toute la gamme d’ingrédients dont elle a besoin pour avoir une peau d’apparence plus jeune !
Ceci étant dit, la liste ci-dessous comprend certains des ingrédients les plus puissants que l'on trouve dans la nature, choisis pour leur large éventail de bienfaits et leur efficacité lorsqu'il s'agit de nourrir votre peau avec les nutriments dont elle a besoin. Les ingrédients exacts à utiliser peuvent varier, car la peau de chaque personne et ce qu'elle souhaite améliorer sont uniques, il est donc important de garder à l'esprit que certains peuvent être plus importants pour vous personnellement que d'autres.
10 meilleurs ingrédients anti-âge et de longévité
CONSEIL : Après avoir consulté la liste ci-dessous, n'oubliez pas de consulter PurityWoods.com pour en savoir plus sur la crème de rêve anti-âge la plus vendue, car elle contient les 10 ingrédients et est également certifiée biologique par l'USDA !
10. Huile de graines de camélia (Camelia Oleifera)
L'huile de graines de camélia, l'un des secrets de la peau les mieux gardés en Orient, est dérivée des graines de camelia oleifera, un arbuste à fleurs à feuilles persistantes originaire d'Asie. Comme elle a un poids et une structure moléculaire similaires à l'huile naturelle de notre peau, elle est généralement très bien absorbée et pénètre en profondeur.
Il contient de nombreux nutriments, notamment les vitamines A, B, C, D et E, qui en font un excellent hydratant tout en luttant contre les signes du vieillissement et en procurant un éclat plus jeune. Particulièrement riche en squalène, ce composé peut aider à protéger la peau contre les toxines et autres éléments environnementaux externes qui peuvent conduire à une apparence plus hagarde.
9. Beurre de graines de cacao (Theobroma Cacoa)
Le beurre de graines de cacao provient de la même plante que le chocolat, le cacaoyer, mais au lieu de le manger, vous voudrez nourrir votre peau avec lui car il est riche en composés naturels connus pour favoriser une peau plus douce et plus radieuse.
Avec une concentration élevée en vitamine E, vitamine K, acide linoléique, acides oléiques et acides palmitoléiques, il est connu pour réduire les signes de vieillissement comme les ridules et les rides. Il contient également une bonne quantité d'acide urique qui peut aider à éliminer la sueur, la saleté et l'excès de sébum qui obstruent les pores.
De plus, le beurre de graines de cacao est connu pour retenir l'humidité, aider à resserrer les pores, améliorer la luminosité et soutenir la santé globale de la peau.
8. Extrait d'astaxanthine
Une exposition excessive au soleil est l'un des principaux facteurs du vieillissement cutané. Au fil du temps, elle peut vous faire paraître plus vieux que vous ne l'êtes, ce qui entraîne une apparence ridée et patinée.
Lorsqu’il s’agit de protéger votre peau contre les ravages des rayons UV du soleil, l’astaxanthine est une superstar.
Dans les meilleurs produits cosmétiques, il provient d'algues biologiques et c'est un antioxydant connu sous le nom de caroténoïde, qui contient de puissantes propriétés de blocage qui peuvent aider à l'apparition des dommages liés au soleil, notamment les rides et les taches brunes.
Des études cliniques ont montré que l’astaxanthine réduit l’apparence des rides et des ridules, tout en améliorant la rétention d’humidité, l’élasticité et la douceur.
7. Huile de graines de tournesol (Helianthus Annuus)
Prisée depuis longtemps par les Amérindiens, l'huile de tournesol est riche en vitamine E, un antioxydant bien connu pour ses vertus anti-âge pour la peau abîmée par l'exposition au soleil. Elle contient également de l'acide linoléique, encore plus bénéfique que l'huile d'olive, qui offre des propriétés susceptibles de renforcer la barrière cutanée.
Une étude a révélé que l'huile de graines de tournesol était si efficace qu'après que des volontaires adultes eurent appliqué seulement six gouttes sur leur avant-bras deux fois par jour pendant cinq semaines, l'hydratation de la peau et l'intégrité de la couche externe de la peau s'étaient toutes deux améliorées.
6. Beurre de graines de mangue (Mangifera Indica)
Le beurre de graines de mangue est exceptionnellement riche en vitamine C et contient également de la vitamine A et d'autres nutriments connus pour améliorer la santé et l'apparence de la peau.
Ses bienfaits comprennent des propriétés hydratantes exceptionnelles et la capacité à lisser l'apparence des ridules. Il peut soutenir des niveaux de collagène sains et offrir une peau plus souple, plus lisse et plus radieuse tout en améliorant l'apparence de la peau contre les dommages causés par le soleil.
5. Jus d'Aloe Vera (Aloe Barbadensis)
Il est très pratique d'avoir une plante d'aloe vera à la maison, car il suffit de couper une feuille et d'en extraire un peu de gel. Elle contient une forte concentration de vitamines et d'enzymes qui aident à exfolier tout en offrant des effets apaisants et anti-inflammatoires importants.
En plus de favoriser l’élasticité et de réduire considérablement l’apparence des rides, il peut même accélérer la guérison, ce qui le rend également idéal pour les coupures et les éruptions cutanées.
Des recherches scientifiques ont également révélé que la consommation de gel d’aloe vera peut apporter des avantages car elle peut augmenter la production de collagène tout en diminuant l’expression du gène MMP-1 qui dégrade le collagène.
4. Extrait de Camu Camu (Myrciaria Dubia)
Arbuste à croissance basse trouvé dans le bassin amazonien occidental et central d'Amérique du Sud, les baies de camu camu sont considérées comme une source d'énergie nutritionnelle.
Encore plus puissante que la célèbre baie d'açaï, elle est une source exceptionnelle de nombreux polyphénols tels que les flavonoïdes, les lignanes et les acides phénoliques. Elle contient plus de vitamine C que de nombreux autres fruits tropicaux, tout en regorgeant d'antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires.
En appliquant de l'extrait de camu camu sur la peau, il peut offrir des bienfaits anti-âge qui incluent le lissage de l'apparence des rides, la promotion d'un teint plus uniforme et l'atténuation de l'apparence des taches brunes. Avec une concentration aussi riche en vitamine C , il peut également aider à la production de collagène tout en aidant l'apparence de la peau contre les dommages causés par le soleil.
Le camu camu peut également être consommé, avec le potentiel de favoriser les efforts de perte de poids, de réduire le risque de maladies liées au système immunitaire et de protéger le foie des blessures.
Le Journal of Alternative and Complementary Medicine a noté que le camu camu offre des avantages potentiels pour les populations vieillissantes et subissant les effets négatifs des conditions inflammatoires et oxydatives.
3. Extrait de camomille allemande (Chamomilla Recutita)
Bien plus qu’une jolie fleur, la camomille allemande offre d’importantes propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes.
En appliquant des extraits de camomille par voie topique, ils peuvent pénétrer en profondeur, en pénétrant dans les couches les plus profondes pour apaiser et calmer la peau sèche et/ou irritée. Ils peuvent également favoriser la santé de la peau, la faisant paraître plus ferme et plus souple.
2. Extrait de groseille à maquereau indienne (Phyllanthus Emblica)
Plante médicinale utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique pour restaurer la vigueur et la vitalité perdues, la groseille à maquereau indienne est un Rasayana, un composé connu pour favoriser le rajeunissement et la longévité.
La science le confirme, car il est riche en acides aminés, en composés phénoliques, en minéraux et en vitamine C, tous connus pour favoriser la santé de la peau. Il aide à favoriser des pores sains et attrayants et une peau plus lisse et peut améliorer l'apparence de la peau contre les dommages causés par le soleil , notamment en aidant à éliminer l'apparition de rides et de taches brunes.
1. Extrait de feuille d'érable (Acer Rubrum, Acer Saccharium, Acer Pennsylvanicum)
Les feuilles d'érable ne sont pas seulement jolies, les Amérindiens les chérissaient depuis des siècles pour leurs vertus curatives. Des recherches scientifiques ont confirmé ce qu'ils savaient déjà : en fait, elles pourraient être l'une des substances naturelles les plus proches d'une véritable fontaine de jouvence.
Les feuilles sont chargées de composés phénoliques qui peuvent augmenter l'élastine. L'élastine est ce qui maintient l'élasticité, mais elle se décompose au fil du temps, provoquant les signes bien connus du vieillissement. Par conséquent, l'extrait de feuille d'érable peut aider à restaurer l'apparence de la peau, lui procurant une apparence plus jeune que tout autre chose sur Terre.
Après avoir étudié les feuilles, les experts ont découvert qu'elles contenaient 106 de ces composés, dont 11 qui, selon eux, n'avaient jamais été découverts auparavant et 75 dont l'existence dans les feuilles n'était pas connue auparavant.
Il a été démontré que les composés de la feuille d’érable rouge inhibent la dégradation de l’élastine et éclaircissent l’apparence des taches de vieillesse.
Avec une simple application topique, les chercheurs constatent qu'ils ont le potentiel de raffermir l'apparence de la peau comme un Botox à base de plantes mais sans injections.
Où trouver ces 10 meilleurs ingrédients pour une peau d'apparence plus jeune
Maintenant que vous connaissez 10 des ingrédients naturels les plus puissants qui peuvent vous donner une peau plus saine et plus jeune, vous voudrez savoir où les trouver.
Bien sûr, cela peut être un défi, surtout compte tenu de l’importance de sélectionner uniquement de véritables versions certifiées biologiques par l’USDA.
Même si vous les trouviez tous, les acheter et les appliquer sur votre peau serait non seulement compliqué, mais incroyablement coûteux, s'élevant à des centaines de dollars par mois.
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