Matt und ich haben den einzigen Darmgesundheitsmediziner, auch bekannt als Dr. Will Bulsiewicz, interviewt!
Nur ein paar Hintergrundinformationen zu Dr. B: Er ist ein staatlich anerkannter und praktizierender Gastroenterologe (er ist eigentlich als „The Gut MD“ bekannt). Während seiner medizinischen Karriere hat er sich intensiv mit kritischer Forschung und Epidemiologie befasst, was ihn äußerst qualifiziert macht, über diese Pandemie zu sprechen.
Sehen Sie sich das Interview an:
Wir haben über alle Aspekte der Darmgesundheit gesprochen, darunter auch kontroverse Themen wie …
- Die fast magischen Kräfte von Ballaststoffen, Präbiotika und Postbiotika
- Was sind Lektine und sollten Sie sie meiden?
- So heilen Sie einen empfindlichen Darm (und essen wieder die Lebensmittel, die Sie lieben!)
- Was tun bei Verstopfung
- Die Vor- und Nachteile von Paleo-, Keto-, FODMAP-armen und fleischfressenden Diäten und die beste Diät für die Darmgesundheit
- Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, was Sie für Ihr Mikrobiom essen sollten, sollten Sie diesen Anruf tätigen!
